EnnéaCoeur en mouvement
Un voyage d'exploration profonde de soi, avec l'Ennéagramme, à travers le corps et le coeur
On va où ?
Pendant ce voyage tu vas apprendre à...
- Découvrir les 9 types de personnalités de l'Ennéagramme : apprendre à regarder et voir l'autre et toi-même
- T'auto-observer pour te découvrir et mieux te connaître
- Identifier tes mécanismes répétitifs : ENCOOOORE !
- Voir clairement où sont tes peurs
- Reconnaître tes besoins profonds et des désirs
- Apprendre à écouter et t'écouter
DESTINATION : Qu'est-ce qui va se passer ?
Si tu en as marre de toi, ras le bol de la roue du hamster... Résultats et bénéfices : tu vas...
- Améliorer toutes tes relations dont la plus importante : Ta relation à toi-même : l'amour propre, l'acceptation de soi.
- Enfin prendre conscience de ton corps et ses blocages
- Exprimer tes émotions les plus enfouies en toute confiance
- T'accepter et accepter les autres : développer une vraie compassion et bienveillance profonde
- Devenir une meilleure personne !!!
Comment ?
Fais l'expérience de ta danse tout en explorant les autres
- En bougeant grâce au mouvement expressif
- Par l'auto-massage
- En pratiquant l'écoute active, de toi et des autres
- En écrivant, en dessinant, en te donnant le temps
- En jouant et en riant aussi
- En soudant des liens solides avec un groupe-équipe, dans un cadre de profonde bienveillance, pour pouvoir avancer en se sentant moins seul
C'EST POUR TOI SI...
Tu veux passer de la connaissance à l'expérience !
- Tu veux te découvrir en profondeur, dans ton corps et ton coeur car tu te sens parfois complètement déconnecté.e
- Tu as déjà vu, lu, parcouru l'Ennéagramme...mais depuis la tête et le mental seulement et savoir ne fait pas CHANGER
- Tu n'y connais rien à l'Ennéagramme, mais ce que tu veux c'est surtout te connaître toi, à travers un chemin qui va bien au-delà des étiquettes.
- Tu veux aussi comprendre ce qui se joue chez les autres, dans l'amour et la compassion, SANS JUGEMENT
- Tu veux avancer vraiment dans ton exploration de toi, sortir de ta zone de confort. SAVOIR QUI TU ES, tout simplement.
Ennéamoi
Passionnée d'Ennéagramme, de mouvement, de découverte de soi
Emilie Massias
Enchantée d'avoir retrouvé mon authenticité
De la petite fille qui consolait ses petits camarades le matin à l'école maternelle à la professeure de langues multiculturelle sollicitée pour ses talents thérapeutiques en cours individuel...
La psychothérapie Gestalt est arrivée dans ma vie pour m'apprendre, tout d'abord, à m'écouter moi ! Puis j'ai décidé de mettre mon écoute au service des autres.
L'Ennéagramme, je l'ai découvert à travers les livres, les expériences d'une amie qui m'a convaincue d'aller au SAT (fondation Claudio Naranjo). J'étais prête à prendre le taureau par les cornes. J'en avais marre de moi, j'étais épuisée. Ces stages en immersion de 5 à 10 jours avec 90 personnes représentent non seulement le meilleur investissement que l'on puisse faire pour soi, mais en plus, à chaque fois, un avant et un après. Rien à voir avec un cours théorique, la littérature est dans les livres. Savoir ne suffit pas. Mon expérience se trouve dans mon corps et la guérison passe nécessairement par le corps. La guérison...le retour à l'amour, de soi et de l'autre. Ce qui m'a le plus marquée et transformée c'est toucher du doigt la douleur de l'autre, la mienne. Sans traverser la douleur, pas de retour au coeur.
Et le chemin n'est jamais fini !
